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看!舒尔佳奥利司他如何让一个标准吃货成功减肥!

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发表于 2015-12-29 13:46:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是一个标准吃货,每天除了吃饭,上班的时候还特别爱吃零食,吃完就后悔自责,后悔自责完又接着吃,总是管不住自己这张嘴。身高160cm的我,很快体重就飙升到130了,看着镜子里令人发愁的身材,顶着被被人指指点点的压力和别人的指指点点,我开始疯狂的减肥,吃过很多减肥产品,但都没有效果。
舒尔佳奥利司他是一个朋友推荐给我的,说实话,刚开始吃的时候也没有抱太大希望,只是觉得健康瘦身这个理念比较吸引我,心想着就算没有减下来,至少也不有损身体健康。结果用了一个月之后奇迹地发现肚子变小了很多,衣服也开始变得宽松,上称一试,居然瘦了8斤,而且感觉整个人都比较精神了。舒尔佳奥利司他真的太棒了,让我不知不觉就瘦了下来。
在经历了各种减肥方法后,我想给大家分享一些自己的减肥心得,希望对大家有帮助:
1、减肥确实是一个长期的过程。肥肉不是一天长出来的,所以也不是一下子就能减下去的,瘦下去不反弹才是王道。
2、减肥的方法有很多,有人吃减肥药,有人绝食,有人吸脂,有人针灸。但这都不是我提倡的。我还是那句话:健康减肥,别亏待自己!
3、减肥过程中保持良好的心情,相信我,它会加速脂肪燃烧。
4、减肥成功的标准是什么?我想,体重减轻并不完全说明减肥成功。重要的还是体型!体重轻但是肚子大、腿粗的人不在少数,同样会给人一种肥胖的视觉感。你体重轻,但是肚子大,或者腿粗,你想你也苦恼对吧?
5、减肥成功之后,保持良好的生活习惯:早吃好,中吃饱,晚吃少。多喝水,多吃水果,适量运动。还有,最重要的,保持好心情!
6、每天随餐一粒舒尔佳奥利司他胶囊,告别肥胖,健康享瘦。舒尔佳奥利司他:瘦世界、康天下!
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