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神圣日光城东游西藏七日游

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发表于 2015-10-28 15:49:41 | 显示全部楼层 |阅读模式

【线路资料】
布达拉宫:它最初是松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建的,17世纪重建后,成为历代达赖喇嘛的冬宫居所,也是西藏政教合一的统治中心。整座宫殿具有鲜明的藏式风格,依山而建,气势雄伟。宫中还收藏了无数的珍宝,堪称是一座艺术的殿堂。
大昭寺:位于拉萨老城区中心,是一座藏传佛教寺院,是藏王松赞干布建造,拉萨之所以有"圣地"之誉,与这座佛像有关。该寺供奉着释迦牟尼12岁等身像,藏传佛教弟子最信仰、最崇拜此像,把它作为最大的精神支柱,称此像为觉沃仁波切。见佛像具有见佛本人之加持力。见到这个佛和见到2500年前的佛祖没有区别。
雅鲁藏布大峡谷是世界第一深的大峡谷:于1992年向世界公布,长504.9公里,平均深度2268米,最深处达6009米,平均海拔在3000米以上,整个峡谷地区环境十分恶劣,许多地区至今仍无人涉足,堪称“地球上最后的秘境”,是地质工作少有的空白区之一。
索松:这个在春天被漫野桃花掩映的小小村落,悄声无息地隐身在青藏高原群山褶皱中祥和安逸,与世无争,被南迦巴瓦环抱,被雅鲁藏布拥吻,神灵护佑着,大自然恩泽。
巴松措:巴松措又叫“错高湖”,是藏东最大的堰塞湖,湖的形状如镶嵌在高深谷中的一轮新月,四周的青山顶上有终年不化的积雪。新措,是隐藏在巴松措腹地的一个湖泊,知道她的人非常少,有点世外桃源的感觉,2015年天涯独家策划,带大家深入巴松措,感受她真正的美!
南迦巴瓦:是林芝地区最高的山,海拔7782米,高度排在世界第15位,但它前面的14座高山全是海拔8000米以上山峰,其巨大的三角形峰体终年积雪,云雾缭绕,从不轻易露出真面目,所以它也被称为“羞女峰”。被《国家地理》杂志评选为世界最美的雪峰。
拉姆拉错:西藏最具传奇色彩的湖泊,"拉姆拉错"藏语意为"吉祥天姆湖"、"圣姆湖"。据说朝拜此湖的有缘之人还可从湖水幻示的影像中看出神喻的前生和来世。
桑耶寺:始建于公元8世纪吐蕃王朝时期,是西藏第一座剃度僧人出家的寺院。寺内建筑按佛教的宇宙观进行布局,中心佛殿兼具藏族、汉族、印度三种风格,因此桑耶寺也被称作三样寺。
雍布拉康:藏语意为“母子宫”,是西藏历史上第一座宫殿,也是西藏最早的建筑之一,相传是苯教徒于公元前2世纪为第一代藏王聂赤赞普建造,后来成为松赞干布和文成公主在山南的夏宫,5世达赖时改为黄教寺院。
羊卓雍措湖:是西藏三大圣湖之一,湖内分布了10个多岛屿,湖面海拔4441米,湖岸线长250公里,是喜马拉山山北麓最大的内陆湖,又被称为“珊瑚湖”。
【活动时间】
第一期:2015-11-07(周六)成人价2980
第二期:2015-11-28(周六)成人价2980
第三期:2015-12-12(周六)成人价2980
第四期:2016-01-01(周五)成人价2980
第五期:2016-01-16(周六)成人价2980
具体行程
D1拉萨集合 海拔:3650米
这一天所有团友将从全国各地赶到拉萨,可根据自己的意愿选择飞机或者火车,该天是集合日,只要在当天到达即可,没有时间限制。到达后可以在宾馆休息,以适应高原环境。到达当天不要洗澡洗头,避免感冒影响之后的行程。
用餐情况(根据个人需求,可自行加菜,各地饮食习惯不同,请自行携带喜爱小菜)
早餐        不含        参考:无
中餐        不含        参考:无
晚餐        不含        参考:无
住宿:拉萨三星标准酒店(标间,独卫)
D2  拉萨-米拉山口-巴松错—八一 海拔:3100米
早餐后出发,经过松赞干布出生地,翻越海拔5013米的米拉山口后继续前行,一路下坡,植被越来越丰富,接着途经尼洋河上的“中流砥柱”,令人叹奇。今天的目的地是林芝地区著名的红教圣湖——巴松措,巴松措又叫“错高湖”,她是藏东最大的堰塞湖,湖的形状如镶嵌在高深谷中的一轮新月,四周的青山顶上有终年不化的积雪,晚入住八一。
用餐情况(根据个人需求,可自行加菜,各地饮食习惯不同,请自行携带喜爱小菜)
早餐        含        参考:无
中餐        含        参考:无
晚餐        不含        参考:无
住宿:八一(标间,独卫)
D3八一-雅鲁藏布大峡谷—索松村(徒步) 海拔:2650米
今天相对轻松,早餐后从八一镇出发,经米林县前往雅鲁藏布大峡谷,沿途不但能欣赏到世外桃源般的尼洋河谷风光,还能领略雅鲁藏布大峡谷的神奇。中午在大峡谷景区内用过简单自助餐后开始乘坐观光车游览。这条线路沿途风景非常丰富,有文成公主和松赞干布合手种的千年大桑树,还有破石而出“情比石坚”,当然,南迦巴瓦峰绝对是重点,南迦巴瓦又称“羞女峰”,一年365天,能见到全貌只有62天,据说见到的队友可以幸运一整年哦!今晚住宿的地方,躺在床上即可看到南迦巴瓦,别致的小院,远处的雪山,会让你有种仿佛到了博卡拉的错觉。晚上亦可欣赏到璀璨星空,让你终生难忘。
注:索松村位于派镇的江对岸,距离派镇15公里,由于景区观光车还未开通此线路,所以需要徒步前往索松村。
用餐情况(根据个人需求,可自行加菜,各地饮食习惯不同,请自行携带喜爱小菜)
早餐        含        参考:无
中餐        含        参考:无
晚餐        含        参考:无
住宿::索松村 (多人间)
D4大峡谷—加查 海拔:3200米
早起呼吸山村清新空气,在一次近距离观看早晨的南迦巴瓦峰,早餐后出发,沿着雅鲁藏布江逆流而上,沿着峡谷地貌缓缓而行,路上能观赏到西藏野生猕猴,之后公路延江而上到达今天目的地加查。
用餐情况(根据个人需求,可自行加菜,各地饮食习惯不同,请自行携带喜爱小菜)
早餐        含        参考:无
中餐        含        参考:无
晚餐        不含        参考:无
住宿:加查(标间,独卫)
D5加查-拉姆拉错-雍布拉康-泽当 海拔:3560米
早餐后沿着峡谷地貌前往神湖拉姆拉错,路上风景美不胜收运气好还可以观看到野生动物,拉姆拉错湖面海拔5000米是历代达赖喇嘛,高僧大德转世灵童等大活佛转世都会在这里观湖,坐在山顶放空自己关注自己的呼气像湖边望去,缘分到时湖面会形成幻象看到你的前世今生。下午乘车前往西藏第一座宫殿-雍布拉康。
用餐情况(根据个人需求,可自行加菜,各地饮食习惯不同,请自行携带喜爱小菜)
早餐        含        参考:无
中餐        含        参考:无
晚餐        不含        参考:无
住宿:泽当(标间,独卫)
D6泽当—桑耶寺—羊卓雍措—拉萨 海拔:3600米
早晨从泽当出发,翻越冈巴拉山,驶往享有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖。
用餐情况(根据个人需求,可自行加菜,各地饮食习惯不同,请自行携带喜爱小菜)
早餐        含        参考:无
中餐        含        参考:无
晚餐        不含        参考:无
住宿::拉萨(标间,独卫)
D7布达拉宫、大昭寺 海拔:3600米
清晨领略雪域高原的第一缕阳光,上午游览世界上海拔最高的宫殿建筑—布达拉宫,始建于公元七世纪,最初是松赞干布为迎娶文成公主而兴建的,1994年被列为世界文化遗产。珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡 、佛像,是藏民族文化的集中体现。午餐后,游玩拉萨最古老的寺庙—大昭寺,珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像,是藏民族文化的集中体现。游览结束后,游玩民族特色和异域风情的手工制品市场—八角街,感受藏文化的源泉。离团后,自由活动,建议逛逛老街小巷,在繁闹的夜市中品味拉萨的藏域风情。
用餐情况(根据个人需求,可自行加菜,各地饮食习惯不同,请自行携带喜爱小菜)
早餐        含        参考:无
中餐        含        参考:无
晚餐        不含        参考:无
住宿:拉萨(标间,独卫)
D8 乘飞机或者火车回家
今天可以根据大家的意愿选择在拉萨自由活动或者告别拉萨返回温暖的家。想在拉萨多停留一天的队友当天住宿需要自理,全天可以选择在拉萨市区闲逛,参观宏伟的圣地布达拉宫,在大昭寺门口晒太阳发呆,在八角街挑纪念品,或者到西藏博物馆感受西藏的沧海桑田都是不错的选择
温馨提示:飞机返程需提前2个小时到达机场,拉萨到机场全程接近80公里,但是最近到机场在修路需要绕路,本来一个小时的车程增加到三个小时。火车站离拉萨市区打车只需要25分钟,请大家合理安排出发时间。如果是下午返程,可以把行李先寄存在前台之后到八角街去逛逛。
用餐情况(根据个人需求,可自行加菜,各地饮食习惯不同,请自行携带喜爱小菜)
早餐        不含        参考:无
中餐        不含        参考:无
晚餐        不含        参考:无
住宿:
费用包含
1、全程所有的住宿费用(7晚),其中索松村是藏民家庭客栈3-4人间,条件简陋,无独立卫生间。其他地区为准三星或者挂三星标间,有独立卫生间。
2、西藏境内的全程正规旅游车,油费,过路过桥费,司机食宿费等;
3、最高保额为50万的平安专业户外险
4、全程的早餐和午餐费,共计7早餐7午餐(含雅鲁藏布大峡谷自助午餐)
5、活动组织费等
费用不含
1、各地往返拉萨的大交通费用(火车或者飞机费用)
2、接送机/火车费用
3、全程晚餐费用
4、全程门票:巴松错,雅鲁藏布大峡谷,拉姆拉错,桑耶寺,雍布拉康,羊卓雍措,布达拉宫,大昭寺(大约:800元/人)
5、其他一切个人消费
6、单独报名者可能有单房差700/人,越早报名可以优先跟同性队友拼房
7、不含发票
退款说明:确定参加并付定金后,如不能参加,提前10天以上告知,活动定金全额退还;提前7-10天告知,扣除定金的10%后退还;提前4-7告知,扣除定金的50%后退还;提前1-3天告知,扣除定金的70%后退还;集合当天告知,定金不予退还。损失的机票或者火车票自理,请谅解。
活动装备
旅行常备药品:
抗生素类药物:氟哌酸胶囊;四环素片;牛黄解毒片等。
抗病毒药物:病毒灵(吗啉双胍);板蓝根冲剂等。
呼吸系统常用药:速效伤风胶囊;银翘解毒片;羚翘解毒片;咳必清;六神丸;草珊瑚含片等。
消化系统常用药:胃舒平;颠茄浸膏片;多酶片;藿香正气丸(水);痢特灵(呋喃唑酮)等。
防晕车、船药:乘晕宁等。
抗过敏药:息斯敏片;扑尔敏等。
防暑药:仁丹、清凉油、十滴水、莪术油、风油精、白花油等。
报名前必读伤科药:正红花油、云南白药、创可贴等。
预防高原反应:高原安、红景天、诺迪康等。
活动报名联系方式
联系电话:0531-88974113
QQ:2976556357

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 楼主| 发表于 2015-10-30 16:33:04 | 显示全部楼层

【驴旅出行活动】
青山怪石、奇树山花相映成趣彩色绵山3日游
http://bbs.jinan7.com/t327457-1-1.html
【线路资料】
绵山,又称介山,地处汾河之阴,最高海拔2566.6米,相对高度1000米以上,山势陡峭,多悬崖绝壁,苍松翠柏,自然景色非常优美,是国家5A级风景名胜区,中国历史文化名山,清明(寒食)文化节发源地。
绵山的景观很多,有白云庵、光岩寺、云中寺、地藏殿、世姑庙、龙王庙、柏龙、说法台、棋盘石、五龙墓、舍身崖等。还有直径1米的铁锅水,水从崖壁流入,满而不溢,掬而饮之,味甚甘甜,叫做“一锅泉”。泉之南有一“之”字形石级,行500米,即达沟底深谷,又有“石洞水”与周围的青山怪石、奇树山花相映成趣,使人赏心悦目。
【线路亮点】
消除一生烦恼,四季平安。石佛殿参拜汉人成佛第一人“空王佛”田志超包骨真身、祈祷全家幸福安康,心想事成!游览天下第一道观“大罗宫”,财神殿求财许愿福随心至,参观一斗泉、天桥、古栈道、朱明王朝发祥地朱元璋之父朱五四修行处“朱家凹。”午餐后攀云梯踏激流上九曲一线天——栖贤谷,登介公岭参观中国最大的石窟祠“介公祠”,游仙洞拜介公,追忆清明节,寒食节的历史由来、令人感慨万千!

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