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山地车爱好者户外结伴骑行需要注意哪些?

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发表于 2013-9-13 09:51:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
       近年来,随着城市交通压力的增大,山地自行车开始在城市风行起来,由山地车爱好者自发组织的俱乐部,也时不时的组织大家进行户外骑行。那么,山地车爱好者在户外进行骑行的时候需要注意哪些方面呢?


       一、出行前必须自行检查车况,车胎是否漏气?变速是否顺畅?前后刹车是否灵敏?是否存在任何的安全隐患?

       二、出行一般安排在早上,必须在出行前进食足够的食物,保证能量的供给,以免出现低血糖症状给骑行带来危险;

       三、集合时请按时达到集合地,这是对他人的尊重也是对组织者和协会工作的最大支持;如临时有事须通知参加活动的队员转告领队;

       四、每次骑行活动必须正确佩带头盔及相应护具,这是对自己的安全负责同时也是对队友的尊重;

       五、骑行时手机来电禁止接听,如需接听则应停车路边在公路的安全范围之内接听手机;

       六、骑行时严禁速度过快,必须在自己的能力控制范围之内,不和其他一切车辆比速度特别是骑车的小孩,这是对自己和他人的安全负责;

       七、骑行时并排骑车人数不要超过两人,不过过分的相互交谈而忽视了骑行的安全,精神须集中,注意来往车辆、路牌和指示标志以及有遇到的问题,
如:崎岖的路面、石块、减速带、路坑、动物、突然从侧道出现的人或车等;

       八、请按领队的指示骑行,领队都是富有较多骑行经验的老队员,最大限度的配合领队的组织工作,不要过分的散漫或无视领队的指示;

       九、骑行一般为分组骑行,每组都设有领队、领骑和压后的队员,请不要超过领骑的队员,每队的领队负责该车组的领导工作;

      十、车组一般分为单人排和双人排,同排骑行人数不要超过两人,以免出现交通事故,每车组成员控制自己的车速跟骑于领骑之后成一纵队,禁止突然刹车和变道,有情况需通知身后队员方可停车和变道,车组成员不要超过本组领骑的队员,严格控制车速;

       十一、骑行采用的是编队骑行,一是为了车队安全,二是能减少体力消耗,提升团队合作能力的提高,请不要擅自行动或单独骑行;

       十二、车组成员应相互关照,时刻注意身后的队员是否跟在自己车后;

       十三、不做高难度、高危险的动作,也不要怂恿他人;

       十四、下坡前请确定自己的刹车系统是否工作正常,车队下坡严格控制车速,禁止站立式下坡,前后车车距保持在5~10米距离,禁止多人并排下坡,下坡时设总领骑一名,任何队员不得超过总领骑,保证自己和他人安全;

       十五、自觉遵守交通规则,保证交通安全;

       十六、骑行不适宜背负过重的非专业肩包,或请购买专业的骑行包,最大限度的缓解长时间骑行对肩部所造成的不适;

       十七、骑行不适宜穿着牛仔裤、高跟鞋,骑行时上衣最好不要豁开,以减小风阻避免消耗体力,或请购买专业骑行服装,裤腿宽松的请用束裤带束紧,以免链条和牙盘的油污污染,同时也防止裤腿卷进链条和牙盘中引发交通事故,骑行前请检查鞋带是否绑紧,鞋尽量穿紧一些,尽量将鞋带收进鞋中以免缠进牙盘或链条中引发交通事故;

       十八、强烈建议车头不要放置毛巾、手帕等物防止脱落后掉进车轮中引发交通事故;

       十九、每次出行前请准备好个人用品,水、食物、零钱等,强烈建议准备内胎一副及补胎工具一套以备不时之需;


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地址:济南市历下区经十路13777号中润世纪城5号楼2101
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发表于 2013-9-13 17:03:49 | 显示全部楼层
这些问题值得引起新手的注意啊
 楼主| 发表于 2013-9-13 17:04:36 | 显示全部楼层
在路上 发表于 2013-9-13 17:03
这些问题值得引起新手的注意啊

是啊,对于新手非常重要
发表于 2013-9-15 11:02:18 | 显示全部楼层
喜德盛的活动还是蛮强大的哦
 楼主| 发表于 2013-9-15 11:03:01 | 显示全部楼层
行者凡 发表于 2013-9-15 11:02
喜德盛的活动还是蛮强大的哦

是啊,史称碳纤风暴,哈哈
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